andras.radvanyi 18.42 km Futás 2019-01-19-n 15:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:45

Távolság

18.42 km Szint: 170 m

Tempó

07:16 p/km (8.26 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

102

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:53	8.72	10	132
2	07:11	8.35	9	137
3	07:30	8.00	11	137
4	08:06	7.41	11	133
5	07:12	8.33	7	137
6	07:18	8.22	6	136
7	07:18	8.22	7	136
8	07:11	8.35	6	135
9	07:41	7.81	9	133
10	07:11	8.35	11	135
11	07:02	8.53	11	136
12	06:53	8.72	9	137
13	06:49	8.80	9	138
14	08:00	7.50	11	131
15	07:06	8.45	9	137
16	07:01	8.55	9	138
17	07:12	8.33	13	139
18	07:00	8.57	7	139
18	07:35	7.92	5	139

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.