Viiik 11.18 km Futás 2019-01-20-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:23

Távolság

11.18 km Szint: 9 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

184

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	-3
2	04:52	12.33	-11
3	05:44	10.47	-17
4	05:29	10.94	0
5	05:24	11.11	-2
6	05:25	11.08	3
7	05:07	11.73	0
8	05:01	11.96	-2
9	05:30	10.91	18
10	05:53	10.20	9
11	05:21	11.21	14
11	05:44	10.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.