Vabubus 20.11 km Futás 2019-01-20-n 08:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:16

Távolság

20.11 km Szint: 1 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-27
2	06:23	9.40	-14
3	06:41	8.98	0
4	06:21	9.45	0
5	06:14	9.63	5
6	06:10	9.73	-2
7	06:14	9.63	0
8	06:04	9.89	-3
9	06:11	9.70	4
10	06:13	9.65	0
11	05:49	10.32	4
12	05:58	10.06	-6
13	06:03	9.92	-4
14	06:27	9.30	4
15	06:13	9.65	0
16	06:20	9.47	0
17	05:42	10.53	8
18	05:35	10.75	11
19	06:23	9.40	32
20	05:09	11.65	-10
20	05:55	10.15	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.