ivánbandi 18.33 km Futás 2019-01-20-n 08:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

18.33 km Szint: -2 m

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:50	8.78	2
2	06:02	9.94	-4
3	05:55	10.14	4
4	05:53	10.20	-1
5	05:46	10.40	0
6	05:54	10.17	-2
7	05:44	10.47	-4
8	05:42	10.53	6
9	05:32	10.84	-7
10	05:53	10.20	2
11	05:53	10.20	4
12	05:54	10.17	0
13	05:45	10.43	-1
14	05:49	10.32	0
15	05:49	10.32	0
16	05:47	10.37	-1
17	05:36	10.71	0
18	05:45	10.43	1
18	06:52	8.74	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.