Keró6 11.53 km Futás 2019-01-19-n 15:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:42

Távolság

11.53 km Szint: 154 m

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:57	12.12	8	135
2	04:30	13.33	15	147
3	04:33	13.19	11	167
4	04:33	13.16	10	165
5	04:33	13.19	11	166
6	04:44	12.68	16	172
7	04:48	12.50	14	175
8	04:36	13.04	12	172
9	04:36	13.04	15	172
10	04:24	13.64	11	174
11	05:07	11.73	25	174
11.53	04:25	13.56	6	171

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.