tsancy 15.31 km Futás 2019-01-19-n 14:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:47

Távolság

15.31 km Szint: 8 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	5
2	06:35	9.11	-1
3	05:34	10.78	-3
4	05:40	10.59	0
5	05:26	11.04	3
6	05:49	10.32	2
7	05:32	10.84	1
8	05:25	11.08	3
9	05:28	10.98	-1
10	06:10	9.73	0
11	05:40	10.59	-3
12	05:40	10.59	0
13	05:42	10.53	0
14	06:01	9.97	4
15	05:58	10.06	-1
15	06:24	9.38	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.