Fuss 2019-ben 2019 km-t!

cseteroland 21.16 km Futás 2019-01-19-n 11:52-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:33

Távolság

21.16 km Szint: 485 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
110
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 485 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 05:59 10.03 15 149
2 06:08 9.78 38 167
3 05:58 10.06 11 162
4 06:39 9.02 40 165
5 09:15 6.49 71 170
6 07:25 8.09 3 170
7 10:54 5.50 25 155
8 09:39 6.22 69 141
9 05:59 10.03 23 172
10 05:45 10.43 0 177
11 05:37 10.68 12 175
12 06:47 8.85 41 172
13 06:31 9.21 41 173
14 05:49 10.32 11 175
15 05:37 10.68 11 173
16 05:34 10.78 12 170
17 05:06 11.76 1 170
18 05:59 10.03 4 167
19 07:06 8.45 51 169
20 05:27 11.01 4 163
21 05:28 10.98 2 165
21 05:19 11.29 0 168

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció