haszonb 30.53 km Futás 2019-01-19-n 08:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:25

Távolság

30.53 km Szint: 133 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	3
2	05:20	11.25	4
3	05:20	11.25	4
4	05:10	11.61	2
5	05:05	11.80	3
6	05:10	11.61	6
7	05:35	10.75	6
8	05:25	11.08	7
9	05:15	11.43	1
10	05:10	11.61	3
11	05:15	11.43	4
12	05:15	11.43	4
13	05:05	11.80	3
14	05:10	11.61	5
15	05:05	11.80	9
16	05:10	11.61	4
17	05:10	11.61	8
18	05:15	11.43	4
19	05:20	11.25	4
20	05:20	11.25	2
21	05:10	11.61	3
22	05:15	11.43	6
23	05:25	11.08	2
24	05:35	10.75	6
25	05:50	10.29	6
26	05:30	10.91	5
27	05:25	11.08	2
28	05:35	10.75	6
29	05:25	11.08	3
30	05:20	11.25	6
30.53	05:02	11.93	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.