Tibike133 12.12 km Futás 2019-01-02-n 13:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:30

Távolság

12.12 km Szint: 10 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

107

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	158
2	05:14	11.46	204
3	05:03	11.88	146
4	04:50	12.41	173
5	05:01	11.96	226
6	05:02	11.92	239
7	04:43	12.72	206
8	04:43	12.72	188
9	04:48	12.50	188
10	04:45	12.63	169
11	04:48	12.50	210
12	04:50	12.41	135
12	04:10	14.40	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.