Ha nem is házat, de valamilyen formát próbálok felépíteni első lépésben a maratonváltóra, aztán sokkal nagyobb lélegzettel a NIKE félmaratonra, és az örök kihívásra, a Plus maratonra.
A számokkal mérhető cél: az első maratonváltó csapattal 34 perc alatti 7 km-t, a másodikként futott csapattal 35 alatti távot nyomni, belehalás, sérülés nélkül. Félmarcsin a PB lehet, hogy örök álom marad, mert a 2001-es első szezonos NIKE-időm közelébe sem szagoltam azóta. Hiába, akkor 34 évesen, mindenféle pulzuskontroll nélkül, az ismeretlenség varázsával és energiájával készültem minden egyes távra, így lett 2001-ben egy megközelíthetetlen félmarcsi, illetve ősszel egy sok évig szintén megközelíthetetlen maraton PB.
Valahogy a futótechnika tűnt el az utóbbi hetekben, bár az "sosem is volt", repülőfázis? -ugyan már...
Régebben meg is hirdettem ismerősi körben, hogy fizetek annak, aki repülőfázist fényképez nálam bármely versenyen. Skam kollegina szerint senkinek sincs esélye teljesíteni ezt a küldetést, legyen a vállalkozó bármilyen profi fotós is. De ha komfortos lenne érzésre a haladás ilyen mozgással, akkor egye fene, csakhogy mostanában a lábam is útban van a futásokkor. Lehet, hogy a 140-es pulzushoz járó mozgásformától annyira elüt a viszonylag tempósabb futás, hogy koordinációs gondokat okoz?

Szóval az utóbbi 3 hét és az eddigi mostani hét össz 183 km-t hozott 16 alkalomból.
A megelőző hasonló 4 hét össz 36 km, 6 alkalom volt, benne szép megroppanással. Hát, nem túl ajánlott edzésterv az ilyen, de így sikeredett. Arra mindenképp figyelek, hogy ne legyen később böjtje a mostani terhelésnek, jól érezzem magam közben. 
Nincs különmunka, határidős projekt, ez nagyon látszik az esték és a hétvégék szabad voltán. Mondjuk a számlaírás rutinja sem fenyeget épp ezért.
Futásügyileg rövid távú cél a szívemnek kedves wekerlei Székelykapu futás (nadam, jössz?  ). Tizedmaraton, jó lenne javítani az eddigi PB-n, de nagyon távoli ma még az a tempó...
Aztán meg irány a Kossuth tér, futásilag persze. Az örök állandóság jelképe: Team Kivi, illetve a nagyon várt edzesonline csapat!!! Kiviéknél 34 alatt, itt meg 34-35 perc között, második nekiveselkedésképp. Ez a terv.

A sárvári hősöket olvasva mindig megszólal a kisördög: na, ilyet kellene csinálni egyszer! Csak győzzük kivárni, míg a 12 órások rajtjánánál toporgok, sok kis Europarkkal a lábban...