Új futócipőt vettem, tanúlva a sokszor elkövetett hibáimból, most gondos nézegetés, próbálgatás után döntöttem egy igen kényelmes ASICS márka mellett, aminek kedden volt főpróbája.
Éreztem a lábamon a cipőt, mintha nehezebb lenne mint a félig széttaposott ADIDAS,. véleményeztem futás közben. Az otthoni mérlegelés viszont azt mutatta, hogy még könnyebb is mint a régi. Persze végig azzal a gondolattal futottam, hogy többlet súlyt cipelek. Vagyis ami a fejben van az dönt el mindent. Ma, éppen ezért már most kijelentem, hogy nincs is meleg, kellemes, hüvös szél lengedez, ideális futóidő. Még azt is hozzá kell tennem, hogy a kiserdőben ma már biztosan nem lesznek szunyogok.
Tegnap kényszerpihenőt tartottam, mert beigértem a fűnyirást és ez alól nem volt kibuvó.
Annak örülök, hogy javúl a kondim, 5min 20sec átlagokat futok, mindezt 135--142 pulzussal. A felső pulzusértékem próbálgatásainál eddig a max 164 volt, ezt most javitottam 170-re, persze, lehet, hogy csak az óra tréfált meg.
Kacérkodom a gondolattal, hogy veszek egy komolyabb órát, bár igazán nem tudom, hogy az miben segitene. Még mindig le kellene dolgoznom 2-3 kg-ot. Erősen azon vagyok, hogy julius végér elérjem a kivánt célt 72 kg-ot, ami még mindig távol van az az ideálisnak vélt verseny súlytól, de azzal mág meg lennék elégedve.