Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kandot edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 5.11 km 34:37 06:46 p/km Normál futás Futás 6 km 44:05 07:21 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.01 km 32:29 06:29 p/km Normál futás Futás 5 km 33:01 06:36 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 7.61 km 37:07 04:53 p/km Normál tekerés Bringázás 7.61 km 37:07 04:53 p/km Normál tekerés Bringázás 7.27 km 36:19 05:00 p/km Normál tekerés	7	14. hét 4 futás 21.12 km 2:24:12 3 bringázás 22.49 km 1:50:33
8	9 Futás 4.83 km 33:34 06:57 p/km Normál futás Futás 5.08 km 34:59 06:53 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.01 km 32:39 06:31 p/km Normál futás Futás 5.05 km 32:40 06:28 p/km Normál futás	12	13	14	15. hét 4 futás 19.97 km 2:13:52
15	16	17 Futás 5.19 km 35:14 06:47 p/km Normál futás Futás 5.01 km 33:47 06:45 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.15 km 32:29 06:18 p/km Normál futás Futás 5.06 km 32:07 06:21 p/km Normál futás	20	21	16. hét 4 futás 20.41 km 2:13:37
22	23	24	25 Futás 5.06 km 33:17 06:35 p/km Normál futás Futás 5.01 km 33:01 06:35 p/km Normál futás	26	27	28	17. hét 2 futás 10.07 km 1:06:18
29	30 Futás 5.17 km 32:00 06:11 p/km Normál futás Futás 5.01 km 32:21 06:27 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.13 km 32:35 06:21 p/km Normál futás Futás 5.03 km 32:12 06:24 p/km Normál futás	3	4	5	18. hét 4 futás 20.34 km 2:09:08

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	81.75 km	9:02:20	6 km	0:44:05
Bringázás	3	22.49 km	1:50:33	7.61 km	0:37:07
Összesen	19	104.24 km	10:52:53	7.61 km	0:44:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	173.21 km	19:27:24	6 km	0:44:05
Bringázás	7	36.89 km	2:48:35	7.61 km	0:37:07
Túra	7	23.27 km	4:27:57	4.64 km	0:53:28
Egyéb	2	-	0:47:12	-	0:24:56
Összesen	52	236.79 km	27:31:08	7.610 km	0:53:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés