Edzéseim - 2020 - Edzésonline

JuhászOrsi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 12.67 km 1:10:47 05:35 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.02 km 1:09:11 05:45 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 18.12 km 1:43:32 05:43 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 42.81 km 4:03:30
8	9 Futás 8.25 km 39:09 04:45 p/km Normál futás Futás 2.88 km 17:06 05:56 p/km Normál futás	10 Futás 0.75 km 04:28 05:57 p/km Normál futás	11 Futás 10.01 km 59:48 05:58 p/km Normál futás	12	13	14 Futás 24.44 km 2:14:48 05:31 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 46.33 km 4:15:19
15	16 Futás 5.95 km 35:07 05:54 p/km Normál futás Futás 4.62 km 27:12 05:53 p/km Normál futás	17	18 Futás 14.11 km 1:22:21 05:50 p/km Normál futás	19	20 Futás 18.96 km 1:47:12 05:39 p/km Normál futás	21	25. hét 4 futás 43.64 km 4:11:52
22	23 Futás 8.25 km 52:00 06:18 p/km Normál futás	24	25	26	27 Futás 20.21 km 1:57:26 05:49 p/km Normál futás	28	26. hét 2 futás 28.46 km 2:49:26
29	30 Futás 11.48 km 1:03:46 05:33 p/km Normál futás	1	2 Futás 19.01 km 1:52:20 05:55 p/km Normál futás	3	4	5 Bringázás 15.3 km 55:45 03:39 p/km Normál tekerés Bringázás 16.2 km 52:12 03:13 p/km Normál tekerés	27. hét 2 futás 30.49 km 2:56:06 2 bringázás 31.5 km 1:47:57

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	172.72 km	16:23:53	24.44 km	2:14:48
Összesen	15	172.72 km	16:23:53	24.44 km	2:14:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	106	1460 km	144:12:42	48.32 km	5:00:05
Úszás	2	0.05 km	0:31:54	0.04 km	0:20:24
Bringázás	14	210.11 km	11:42:35	29.06 km	1:39:58
Túra	41	360.3 km	46:50:16	25.39 km	5:08:29
Jóga	2	-	1:19:54	-	0:48:52
Egyéb	4	-	1:55:44	-	1:04:33
Összesen	169	2030.49 km	206:33:05	48.320 km	5:08:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés