mirko Úszás

2012.03.22 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.6 km

Tempó

16:40 p/km (3.60 km/h)

Edzésleírás

 

500bem, 400tech, 2x50, 2x100, 200, 400, 200, 2x100, 2x50 3x400tech 100le

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.6 16:40 3.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!