Maci 21.1 km Futás 2010-11-07-n 11:00-kor

Maci futás

2010.11.07 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:50:29

Távolság

21.1 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Tudás útja félmaraton

Ma először futottam első félmaratonistával, átsegítve a legnehezebb percein. Együtt érkeztünk a célba, és örömében átölelt, azt hiszem ez többet ért annál, mintha néhány perccel jobb időt futottam volna. Szóval jó volt a mai futás. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	21.1	05:13	11.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.