oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:05Távolság
27.97 km Szint: 108 mLépésszám: 11706
Tempó
04:41 p/km (12.80 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
87
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 108 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Átlagos teljesítmény: 318 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 0.97 | 05:05 | 11.80 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
