kocok70 bringázás

Morning Ride2023.07.08 Szombat, 09:51:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:57:51

Távolság

52.08 km Szint: 568 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
61
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:26 1.01 04:23 13.67 -4 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 10 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 1 0 0 0 0
00:03:17 1.01 03:15 18.46 -2 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 2 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 3 0 0 0 0
00:09:58 0.99 10:04 5.96 20 0 0 0 0
00:18:22 1.02 18:00 3.33 -9 0 0 0 0
00:02:36 0.98 02:39 22.62 -4 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 -7 0 0 0 0
00:10:21 1.02 10:09 5.91 10 0 0 0 0
00:04:28 0.98 04:33 13.16 15 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -2 0 0 0 0
00:03:51 1.01 03:49 15.74 4 0 0 0 0
00:03:22 0.99 03:24 17.64 2 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 5 0 0 0 0
00:04:01 1.01 03:59 15.09 8 0 0 0 0
00:04:31 0.99 04:34 13.15 1 0 0 0 0
00:17:35 1.01 17:25 3.45 0 0 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 9 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -14 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 7 0 0 0 0
00:10:07 1 10:07 5.93 1 0 0 0 0
00:09:24 1.01 09:18 6.45 -12 0 0 0 0
00:03:36 0.99 03:38 16.50 6 0 0 0 0
00:03:40 1.02 03:36 16.69 1 0 0 0 0
00:04:03 0.99 04:05 14.67 5 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 4 0 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 15 0 0 0 0
00:19:17 0.99 19:29 3.08 21 0 0 0 0
00:03:21 1.01 03:19 18.09 0 0 0 0 0
00:04:48 0.99 04:51 12.38 7 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 15 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 26 0 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 52 0 0 0 0
00:11:26 1 11:26 5.25 50 0 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 9 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -43 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 -46 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -52 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 -11 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -8 0 0 0 0
00:03:38 1.01 03:36 16.68 -7 0 0 0 0
00:04:10 0.99 04:13 14.26 -11 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -12 0 0 0 0
00:07:30 1.03 07:17 8.24 2 0 0 0 0
00:02:43 0.98 02:46 21.64 -5 0 0 0 0
00:08:44 1 08:44 6.87 -1 0 0 0 0
00:03:42 1.02 03:38 16.54 8 0 0 0 0
00:04:12 0.96 04:23 13.71 -10 0 0 0 0
00:03:58 1.01 03:56 15.28 6 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 10 0 0 0 0
00:00:50 0.07 11:54 5.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!