zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:29Távolság
20.65 km Szint: 562 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
82
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 562 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 0.65 | 05:18 | 11.30 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
