NitroTom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:05:34Távolság
22.22 km Szint: 765 mTempó
11:03 p/km (5.43 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
83
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 765 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 58
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 1 | 11:02 | 5.44 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:18 | 1 | 10:18 | 5.83 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:56 | 1 | 18:56 | 3.17 | 139 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:41 | 1 | 23:41 | 2.53 | 173 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:03 | 1 | 22:03 | 2.72 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:41 | 0.22 | 07:39 | 7.84 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
