Rava futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:08Távolság
21.2 km Szint: 300 mTempó
05:15 p/km (11.45 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
78
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 300 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:01 | 0.2 | 05:05 | 11.80 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
