Edzésleírás
Ma alapozó edzés volt az átlag pulzus 89%-án ment rendesen semmi gond nem volt, de sajna megint bent kelet tekerni, mert a feleségem este hétig dolgozott és a csajosra vigyáztam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 27 | 02:13 | 27.00 | 0 | 0 | 0 | 149 | 137 |