mirko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:09Távolság
17.39 km Szint: 18 mTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
84
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 18 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1.01 | 05:52 | 10.21 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1.01 | 05:28 | 10.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1.01 | 05:05 | 11.81 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.99 | 04:57 | 12.12 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1.01 | 05:17 | 11.36 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 0.99 | 05:19 | 11.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1.01 | 05:15 | 11.43 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 0.99 | 05:32 | 10.83 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:53 | 0.35 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
