bayarder 15.19 km Futás 2019-01-18-n 15:28-kor

bayarder futás

2019.01.18 Péntek, 15:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15.19 km Szint: 25 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

112

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:47	1	04:47	12.54	1	112	162	141
00:05:18	1	05:18	11.32	2	156	167	161
00:05:12	1	05:12	11.54	0	155	162	159
00:05:37	1	05:37	10.68	1	151	160	157
00:05:02	1	05:02	11.92	4	155	164	159
00:05:42	1	05:42	10.53	5	149	162	159
00:05:37	1	05:37	10.68	5	156	165	161
00:04:48	1	04:48	12.50	0	155	166	161
00:05:40	1	05:40	10.59	1	154	167	160
00:05:32	1	05:32	10.84	2	154	167	162
00:05:22	1	05:22	11.18	2	155	184	170
00:05:18	1	05:18	11.32	0	176	186	182
00:05:07	1	05:07	11.73	1	177	186	182
00:05:03	1	05:03	11.88	1	186	194	190
00:04:57	1	04:57	12.12	0	186	190	188
00:00:58	0.19	05:05	11.79	0	187	188	188

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.