Tibike133 19.4 km Futás 2018-02-24-n 14:36-kor

Tibike133 futás

2018.02.24 Szombat, 14:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:10

Távolság

19.4 km Szint: 396 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 396 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:12	1	05:12	11.54	28	98	168	161
00:05:23	1	05:23	11.15	28	161	171	167
00:05:31	1	05:31	10.88	32	162	172	166
00:05:24	1	05:24	11.11	20	158	171	164
00:05:31	1	05:31	10.88	20	162	171	166
00:05:26	1	05:26	11.04	25	162	177	169
00:05:06	1	05:06	11.76	18	166	176	172
00:05:13	1	05:13	11.50	20	171	178	174
00:05:18	1	05:18	11.32	22	167	176	173
00:05:15	1	05:15	11.43	22	169	176	173
00:05:18	1	05:18	11.32	23	166	176	173
00:04:44	1	04:44	12.68	16	170	182	177
00:04:40	1	04:40	12.86	13	177	181	179
00:04:38	1	04:38	12.95	13	178	182	180
00:04:41	1	04:41	12.81	15	179	181	180
00:04:42	1	04:42	12.77	11	176	182	180
00:04:42	1	04:42	12.77	14	176	183	180
00:05:04	1	05:04	11.84	20	166	183	178
00:05:54	1	05:54	10.17	27	162	168	165
00:02:28	0.4	06:10	9.73	9	159	164	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.