pamarcsi futás

2017.12.17 Vasárnap, 09:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:30

Távolság

19.9 km

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
191

Edzésleírás

970. Futás

Ma igazán jó téli futóidő volt, így 2 óra fölötti futást terveztem. Az elején szépen beállt a pulzusom 130 körülire, de aztán megbolondult vagy az órám

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:30 19.9 07:13 8.32 0 0 191 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!