vo101sanyo 26.36 km Futás 2017-11-22-n 10:14-kor

vo101sanyo futás

2017.11.22 Szerda, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:39:10

Távolság

26.36 km Szint: 889 m

Tempó

10:35 p/km (5.67 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 889 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:08	1	08:08	7.38	43	98	153	132
00:08:41	1	08:41	6.91	29	105	139	121
00:06:26	1	06:26	9.33	6	96	131	114
00:08:08	1	08:08	7.38	20	96	129	110
00:13:12	1	13:12	4.55	84	103	144	114
00:15:37	1	15:37	3.84	74	99	143	111
00:09:46	1	09:46	6.14	40	99	148	120
00:08:46	1	08:46	6.84	15	97	127	112
00:14:14	1	14:14	4.22	94	86	143	116
00:08:39	1	08:39	6.94	19	113	140	126
00:09:23	1	09:23	6.39	21	99	146	129
00:08:31	1	08:31	7.05	15	97	141	122
00:24:58	1	24:58	2.40	56	86	148	110
00:09:47	1	09:47	6.13	39	85	150	126
00:11:04	1	11:04	5.42	37	103	149	126
00:10:25	1	10:25	5.76	43	108	140	123
00:09:10	1	09:10	6.55	14	114	136	124
00:10:14	1	10:14	5.86	41	104	147	119
00:12:42	1	12:42	4.72	62	97	143	115
00:11:16	1	11:16	5.33	25	88	131	114
00:09:43	1	09:43	6.17	9	102	118	111
00:09:45	1	09:45	6.15	7	104	122	111
00:09:35	1	09:35	6.26	1	95	122	111
00:08:48	1	08:48	6.82	19	107	129	120
00:09:22	1	09:22	6.41	26	96	130	119
00:10:12	1	10:12	5.88	40	112	159	132
00:02:38	0.36	07:19	8.20	11	137	148	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.