vo101sanyo 12.55 km Futás 2016-12-26-n 13:32-kor

vo101sanyo futás

2016.12.26 Hétfő, 13:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:01

Távolság

12.55 km Szint: 104 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	15	97	153	140
00:05:59	1	05:59	10.03	13	139	158	151
00:06:26	1	06:26	9.33	8	135	154	147
00:09:50	1	09:50	6.10	0	114	147	135
00:07:37	1	07:37	7.88	9	138	155	146
00:06:44	1	06:44	8.91	9	140	153	145
00:06:17	1	06:17	9.55	0	141	154	149
00:08:51	1	08:51	6.78	0	123	153	145
00:11:19	1	11:19	5.30	2	111	156	131
00:06:20	1	06:20	9.47	21	148	155	151
00:06:15	1	06:15	9.60	15	138	155	148
00:06:57	1	06:57	8.63	7	127	153	145
00:03:33	0.55	06:27	9.30	7	143	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.