Edzésleírás
Már csak a maratonra tudok gondolni, nagyon ideges vagyok. Kb. 2-3 napja feszült vagyok, ok nélkül sírok. Remélem megnyugszom végre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 10 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |