vo101sanyo 5.69 km Futás 2016-04-23-n 08:53-kor

vo101sanyo futás

2016.04.23 Szombat, 08:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:59

Távolság

5.69 km Szint: 37 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

144

Maximum

178

Edzésleírás

CsámpásRozi #002

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	4	144	157	152
00:05:34	1	05:34	10.78	8	153	164	159
00:05:51	1	05:51	10.26	7	155	170	159
00:05:42	1	05:42	10.53	10	160	175	166
00:05:31	1	05:31	10.88	4	161	171	166
00:03:45	0.69	05:26	11.04	4	171	178	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.