tnelli 15.4 km Futás 2020-11-22-n 06:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:05

Távolság

15.4 km Szint: 29 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

211

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-11
2	06:19	9.50	-1
3	05:58	10.06	6
4	06:02	9.94	3
5	06:03	9.92	-3
6	06:11	9.70	-2
7	06:00	10.00	-5
8	05:53	10.20	5
9	05:52	10.23	0
10	06:27	9.30	1
11	06:15	9.60	0
12	05:43	10.50	10
13	05:40	10.59	-14
14	05:48	10.34	5
15	05:33	10.81	35
15	05:25	11.08	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.