kjvik 25.26 km Futás 2020-10-25-n 07:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:56

Távolság

25.26 km Szint: 119 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

181

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	0
2	06:56	8.65	0
3	06:45	8.89	0
4	06:03	9.92	0
5	05:28	10.98	1
6	05:05	11.80	0
7	04:53	12.29	0
8	04:59	12.04	-1
9	04:51	12.37	2
10	04:55	12.20	-1
11	04:56	12.16	1
12	04:50	12.41	0
13	04:58	12.08	0
14	04:47	12.54	0
15	04:59	12.04	0
16	04:49	12.46	0
17	04:47	12.54	0
18	04:42	12.77	1
19	04:56	12.16	-1
20	04:42	12.77	2
21	04:49	12.46	-1
22	04:35	13.09	1
23	04:38	12.95	0
24	04:53	12.29	0
25	04:13	14.23	0
25	04:33	13.18	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.