Gasan 13.5 km Futás 2020-10-23-n 12:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:04

Távolság

13.5 km Szint: 568 m

Tempó

09:38 p/km (6.23 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 568 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:05	4.26	82
2	09:38	6.23	32
3	07:25	8.09	0
4	11:37	5.16	69
5	10:52	5.52	74
6	08:44	6.87	20
7	10:06	5.94	24
8	08:46	6.84	-53
9	10:14	5.86	-24
10	09:42	6.19	-82
11	08:11	7.33	-45
12	07:06	8.45	-23
13	09:17	6.46	-57
13.5	08:42	6.90	-40

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.