dannyocean 13.53 km Futás 2020-10-21-n 17:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:14

Távolság

13.53 km Szint: 22 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:18	13.95	1
2	04:26	13.53	1
3	05:45	10.43	0
4	05:38	10.65	0
5	05:47	10.37	1
6	05:54	10.17	0
7	06:04	9.89	0
8	05:58	10.06	1
9	05:56	10.11	0
10	05:48	10.34	0
11	05:47	10.37	0
12	05:36	10.71	0
13	05:22	11.18	0
13.53	05:30	10.90	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.