pamarcsi 11.87 km Futás 2020-07-30-n 18:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:42

Távolság

11.87 km Szint: 30 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	3
2	05:49	10.32	-4
3	06:21	9.45	0
4	05:43	10.50	0
5	05:11	11.58	-1
6	05:41	10.56	4
7	05:06	11.76	0
8	04:58	12.08	0
9	05:32	10.84	-2
10	05:40	10.59	1
11	05:48	10.36	0
11.87	06:11	9.71	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.