kocok70 13.03 km Futás 2020-07-14-n 08:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:22

Távolság

13.03 km Szint: 109 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

114

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	19
2	05:47	10.39	-5
3	05:59	10.04	5
4	05:45	10.43	-11
5	06:24	9.38	15
6	06:03	9.92	-8
7	05:47	10.39	-2
8	05:59	10.02	5
9	05:38	10.66	0
10	05:59	10.04	7
11	05:35	10.75	-3
12	05:55	10.14	-19
13	06:04	9.89	2
13	08:53	6.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.