kocok70 15.01 km Futás 2020-07-07-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

15.01 km Szint: 114 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	2
2	05:53	10.20	14
3	06:01	9.97	10
4	05:55	10.14	-9
5	05:49	10.32	5
6	05:46	10.40	-7
7	06:19	9.50	7
8	05:43	10.50	-9
9	05:46	10.40	-1
10	05:43	10.50	2
11	05:36	10.71	-3
12	05:51	10.26	12
13	05:32	10.84	-16
14	05:47	10.37	-8
15	06:10	9.73	1
15	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.