dannyocean 15.21 km Futás 2020-07-05-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:27

Távolság

15.21 km Szint: 87 m

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:49	12.46	0
2	04:44	12.68	0
3	04:33	13.19	0
4	04:32	13.24	0
5	04:36	13.04	0
6	04:31	13.28	4
7	04:43	12.72	0
8	04:36	13.04	1
9	04:35	13.09	-1
10	04:36	13.04	6
11	04:41	12.81	-6
12	04:39	12.90	1
13	04:39	12.90	2
14	04:40	12.86	0
15	04:34	13.14	-1
15	04:41	12.81	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.