Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Gabesz32 30.05 km Futás 2020-07-05-n 05:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:11:40

Távolság

30.05 km Szint: 65 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
101
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:43 8.93 -4
2 06:26 9.33 -3
3 06:24 9.38 -2
4 06:13 9.65 -2
5 06:13 9.65 -1
6 06:42 8.96 2
7 06:31 9.21 -4
8 06:42 8.96 0
9 06:23 9.40 0
10 06:27 9.30 6
11 06:37 9.07 7
12 06:20 9.47 -1
13 06:32 9.18 1
14 06:14 9.63 0
15 06:19 9.50 -9
16 06:31 9.21 0
17 06:51 8.76 0
18 10:59 5.46 0
19 06:17 9.55 -4
20 06:16 9.57 3
21 05:57 10.08 10
22 06:19 9.50 1
23 05:45 10.43 0
24 06:01 9.97 5
25 05:41 10.56 1
26 05:29 10.94 -1
27 05:50 10.29 0
28 05:39 10.62 -5
29 05:51 10.26 -1
30 05:11 11.58 0
30 05:40 10.59 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció