Gasan 12.52 km Futás 2020-07-04-n 10:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:05

Távolság

12.52 km Szint: 369 m

Tempó

09:12 p/km (6.53 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 369 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:34	7.00	30
2	17:43	3.39	165
3	13:12	4.55	96
4	11:30	5.22	-59
5	11:07	5.40	-62
6	07:40	7.83	-9
7	06:34	9.14	-11
8	10:04	5.96	-13
9	08:18	7.23	-38
10	05:56	10.11	-35
11	05:45	10.43	-27
12	05:50	10.29	-21
12.52	05:31	10.88	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.