tnelli 18.44 km Futás 2020-07-04-n 06:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:29

Távolság

18.44 km Szint: 72 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:26	9.33	5
2	06:24	9.38	-3
3	06:35	9.11	-10
4	06:33	9.16	9
5	06:43	8.93	16
6	06:17	9.55	-12
7	06:52	8.74	23
8	06:24	9.38	8
9	06:24	9.38	14
10	06:07	9.81	-16
11	06:06	9.84	-21
12	06:19	9.50	-15
13	06:27	9.30	0
14	06:15	9.60	0
15	06:12	9.68	-1
16	06:16	9.57	0
17	06:11	9.70	0
18	06:12	9.68	1
18	06:17	9.54	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.