monogen 15.93 km Futás 2020-06-29-n 09:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:10

Távolság

15.93 km Szint: 52 m

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

114

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:20	13.85	-2
2	04:34	13.14	6
3	04:31	13.28	2
4	04:28	13.43	-6
5	04:31	13.28	-2
6	04:34	13.14	-1
7	04:41	12.81	-3
8	04:42	12.77	-1
9	04:43	12.72	0
10	04:41	12.81	-2
11	04:51	12.37	0
12	04:47	12.54	2
13	05:05	11.80	3
14	05:03	11.88	6
15	04:52	12.33	-2
15.93	05:09	11.67	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.