Eperszem 17.7 km Futás 2020-06-28-n 19:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

17.7 km Szint: 1541 m

Tempó

07:41 p/km (7.81 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Szintemelkedés 1541 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:22	8.14	10
2	07:30	8.00	4
3	07:35	7.91	-17
4	07:40	7.83	-6
5	08:51	6.78	-17
6	07:17	8.24	-7
7	07:35	7.91	-7
8	07:26	8.07	17
9	07:22	8.14	14
10	07:23	8.13	-1
11	07:48	7.69	-12
12	07:23	8.13	30
13	07:41	7.81	-9
14	07:40	7.83	0
15	08:38	6.95	-13
16	07:36	7.89	12
17	07:58	7.53	10
17.7	07:30	8.00	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.