zsofia_nelli 42.2 km Futás 2020-04-05-n 10:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:13:24

Távolság

42.2 km Szint: 93 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	4
2	05:49	10.32	10
3	06:03	9.92	13
4	05:48	10.34	3
5	05:44	10.47	5
6	05:41	10.56	-27
7	05:54	10.17	-15
8	05:38	10.65	-1
9	05:52	10.23	-1
10	05:49	10.32	0
11	05:41	10.56	0
12	05:41	10.56	0
13	05:48	10.34	0
14	05:45	10.43	0
15	05:50	10.29	0
16	05:51	10.26	0
17	05:57	10.08	0
18	05:49	10.32	0
19	05:45	10.43	1
20	05:59	10.03	0
21	05:44	10.47	-1
22	05:54	10.17	1
23	05:42	10.53	0
24	05:50	10.29	0
25	06:00	10.00	0
26	05:57	10.08	0
27	05:50	10.29	0
28	05:49	10.32	0
29	05:51	10.26	0
30	05:54	10.17	0
31	06:01	9.97	1
32	05:53	10.20	0
33	05:58	10.06	1
34	06:09	9.76	1
35	06:25	9.35	1
36	06:47	8.85	12
37	07:52	7.63	25
38	06:35	9.11	6
39	06:27	9.30	-6
40	06:09	9.76	-8
41	06:20	9.47	-14
42	06:31	9.21	-4
42	07:05	8.47	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.