dannyocean 21.11 km Futás 2020-04-05-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:56

Távolság

21.11 km Szint: 15 m

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:25	13.58	0
2	04:33	13.19	2
3	04:19	13.90	-3
4	04:27	13.48	-1
5	04:22	13.74	0
6	04:29	13.38	1
7	04:22	13.74	-2
8	04:27	13.48	0
9	04:17	14.01	0
10	04:21	13.79	0
11	04:23	13.69	0
12	04:27	13.48	-1
13	04:22	13.74	1
14	04:35	13.09	0
15	04:29	13.38	0
16	04:35	13.09	0
17	04:36	13.04	0
18	04:32	13.24	2
19	04:34	13.14	2
20	04:27	13.48	0
21	04:28	13.43	-2
21	03:56	15.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.