kovacsgabi1973 18.26 km Futás 2020-04-03-n 16:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:21

Távolság

18.26 km Szint: 260 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	24
2	05:35	10.75	15
3	05:21	11.21	0
4	05:31	10.88	0
5	05:55	10.14	26
6	05:18	11.32	-16
7	05:40	10.59	-8
8	05:23	11.15	-13
9	05:09	11.65	-47
10	05:33	10.81	13
11	05:46	10.40	30
12	05:23	11.15	-7
13	05:23	11.15	-15
14	05:22	11.18	-15
15	05:18	11.32	-21
16	05:37	10.68	12
17	05:43	10.50	10
18	05:35	10.75	5
18	05:42	10.52	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.