Armin4400 9 km Futás 2020-04-03-n 17:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:32

Távolság

9 km Szint: 10 m

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

15 x 200.0m / 54s Avg 157 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:41	12.81	0
2	04:35	13.09	0
3	04:44	12.68	1
4	04:26	13.53	-4
5	04:31	13.28	0
6	04:29	13.38	0
7	04:46	12.59	2
8	04:36	13.04	-2
9	04:43	12.72	0
9	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.