tnelli 16.14 km Futás 2020-04-03-n 06:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:31

Távolság

16.14 km Szint: 42 m

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

100

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-11
2	05:56	10.11	-11
3	05:47	10.37	5
4	05:44	10.47	5
5	05:38	10.65	0
6	05:54	10.17	-9
7	05:42	10.53	-6
8	05:34	10.78	14
9	05:38	10.65	-1
10	05:32	10.84	0
11	05:44	10.47	4
12	05:20	11.25	2
13	05:24	11.11	-12
14	05:25	11.08	3
15	05:23	11.15	-2
16	05:26	11.04	7
16	05:00	12.00	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.