tnelli 11.06 km Futás 2020-04-01-n 06:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

11.06 km Szint: 50 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	-6
2	05:09	11.65	-14
3	05:15	11.43	0
4	05:13	11.50	5
5	05:15	11.43	6
6	05:04	11.84	-3
7	05:07	11.73	-3
8	05:12	11.54	2
9	05:05	11.80	-1
10	05:19	11.29	0
11	05:08	11.69	28
11	03:37	16.62	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.