heltay 15.1 km Futás 2020-03-31-n 18:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:23

Távolság

15.1 km Szint: 151 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

108

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-13
2	05:43	10.50	-10
3	05:46	10.40	9
4	05:57	10.08	27
5	05:58	10.06	13
6	05:47	10.37	-18
7	05:59	10.03	5
8	05:59	10.03	-7
9	05:34	10.78	-5
10	05:26	11.04	-9
11	05:26	11.04	0
12	05:51	10.26	5
13	06:06	9.84	18
14	05:49	10.32	3
15	05:37	10.68	-17
15	05:10	11.61	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.