kovacsgabi1973 15.57 km Futás 2020-03-31-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:27

Távolság

15.57 km Szint: 178 m

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	25
2	05:23	11.15	16
3	04:55	12.20	-28
4	04:58	12.08	-12
5	05:05	11.80	-15
6	05:05	11.80	-23
7	05:25	11.08	18
8	05:40	10.59	31
9	05:18	11.32	-16
10	05:17	11.36	-9
11	05:09	11.65	-21
12	05:40	10.59	15
13	05:34	10.78	16
14	05:24	11.11	0
15	05:23	11.15	5
15.57	05:23	11.15	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.